www.Bigoo.ws www.Bigoo.ws www.Bigoo.ws www.Bigoo.ws www.Bigoo.ws www.Bigoo.ws www.Bigoo.ws www.Bigoo.ws www.Bigoo.ws

şişmanlık - Blogcu




şişmanlık

30/11/2007 - ŞİŞMANLIĞIN NEDENLERİ

Kalıtım:  Vücut ağırlığını ayarlayan hormonal ve sinirsel faktörler kalıtımsaldır.

 Bazı bireyler kalıtımsal olarak şişmanlamaya daha yatkındırlar. 

        Stres:Ruhsal gerginliğin yaşandığı günlerde stres vücuttaki endorfin hormonlarının  salgılanmasını artırmakta, bu da iştahın açılmasına nedenolmaktadır.  

               

       Ağırlık Döngüsü Faktörü:Diyet uygulayan şişman birey belirli ağırlığa indikten  sonra eski yeme düzenine geçtiğinden, kısa sürede yitirdiği ağırlıktan daha fazlasını  geri alır.

 

0 YorumYorum yaz!Bağlantı





30/11/2007 -

Bir çok kişi fazla kilolarından yakınır.Şişmanlık ne yazık ki çağımızın sorunudur.Fakat uygun diyetlerle aç kalmadan zayıflayabilir fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.bunun için öncelikle bilinçlenmeli ,araştırmalı ve kalori bakımından zengin gıdalardan uzak durmalısınız.sizde istediğiniz ölçülere inebilir ve sağlıklı bir şekilde zayıflayabilirsiniz.aç kalmadan zayıflayın.

0 YorumYorum yaz!Bağlantı